2014/01/15 筋肉の緊張&脱力で脳機能回復! 試験会場で緊張したら、全身の筋肉を、いったん緊張させる。 そして息を吐きながら脱力! 副交感神経が刺激を受け、脳機能が回復! tagPlaceholderカテゴリ: 0115