2014/01/24 試験の3時間前に起床すれば脳は絶好調! 【受験ストレス対策65】 試験開始の3時間前の時刻に、毎朝、起床する習慣を身に付ける! 脳の前頭前皮質の機能が高まるには、3時間程度が必要になる! tagPlaceholderカテゴリ: 0123